QMATWE - 169日目

最近は会社の行きはバス15分+歩き20分、
帰りは歩き45分な感じになってきた。

よく歩くようになってなんとなく体調もいいし、
体重も少し落ちていい感じなんですが、
当然デメリットもある。

・汗の始末
スーツで歩くのはやっぱりよくないと思う。
いつもより早く痛みそう。

・生理現象
突如として襲ってくるタイプの生理現象の対処が困難。
高速道路沿いを歩くルートなのですが、
15分くらいコンビニすらないところがあるんですよね。
1回死にそうになったことがある。
夏はいいけど冷える冬は危険かな。

・靴、かばんの痛み
靴は意外と大丈夫そう。
かばんがノートPC入れた状態だから
手提げの部分の痛みがよろしくない。


歩くのはそんなに苦ではないので、
リュック＋ビジネス用ウォーキングシューズにすると
快適かもしれない。