2021年元日

あけましておめでとうございます。

それでは恒例の目標を。

基本的には引き続きの目標です。

●2021目標

・クイズを楽しむ

　2日に1クレ。年間180クレ。

　去年当初に建てた目標の半分。

　これくらいなら意識すれば行けそうだけどどうだろうか。　

・ブログの内容をマシにする。

　1週間まとめて更新はやむなしとしても、

　毎日の気づきをメモすることはしよう。

　そのメモがあればもうちょっと内容は充実するはず…。

・体質改善

　今のコロナにおける生活だと運動量低下は避けられない。

　ちゃんと体を作ることを意識しよう。

　体重現状維持＋筋力アップが目標。

それでは本年もよろしくお願いします。

QMA輝望の刻 - 196日目

恒例の友人との飲み会は対面ではできず、オンラインで実施。
案の定飲み過ぎて床で寝るハメに・・・


さて2020年の目標と振り返りです。
正直0勝3敗って感じ…。



・クイズを楽しむ

　これ引き続き。

　1ヶ月最低30クレ。年間360クレ。

　去年の倍くらいですかね。

　週7クレって聞くとだいぶ行けそうな気もするんですけどね。

　【結果】今年の後半は多忙により大失速。
　　　　　新作196日でトナメ70クレ程度と、
　　　　　3日に1クレ程度…。

・ブログをこまめに更新する。

　せめて１週間まとめてではなく、3日に1回くらいは…。

　1週間まとめて、だとこの日何かあったっけで

　忘れること多かったので…。

　【結果】これも全然ダメ。1週間どころか2週間くらいまとめて
　　　　　やったことすらあった。それ意味あるのか…？

・体質改善

　これまでは体重維持だったのを一段目標を上げて体質改善に。

　腹筋ローラーを買ったのですが、

　これがなかなか自分に合っている気がする。

　可能であれば腹筋を割りたい。

　体脂肪率的には十分割れる位置にはいるはずなので。
　【結果】夏くらいまではだいぶ良かった。
　　　　　2日に1度の筋トレやれてたけど、
　　　　　秋以降の多忙によりやれておらず。
　　　　　復活させたい。



世の中的には激動の年だったけれど、
個人の生活面、仕事面、金銭面では
ダメージ少なく乗り越えられたのは非常に運がよかった。
むしろ引っ越しという変化を起こしつつ、
無事にいい方向にいったこともよかった。


ここまで読んでくださった皆様（皆様というほどいるのか？）
ありがとうございました。
よいお年をお過ごしください。

QMA輝望の刻 - 195日目

休暇1日目は積み残しで微妙に問い合わせ来ていた
仕事を捌いて、あとは公園行っておしまい。
コミケがないと年末ゆっくりできてそれはそれでよいかも。



●一日一問スポーツ多答

次のうち

「グランドスラム」を達成した

プロゴルファーを全て選びなさい


○選択肢　　　　　　　　　　　×選択肢

ベン・ホーガン ゲーリー・プレーヤー ジャック・ニクラウス ジーン・サラゼン

セベ・バレステロス グレッグ・ノーマン アーノルド・パーマー トム・ワトソン リー・トレビノ

あとはタイガー・ウッズだけど選択肢未確認
「食べるゲージ」