QMA夢幻の鏡界 - 601日目

そういや年明けてから比較的規則正しい生活にシフトした。

去年は2:30就寝8:30起きとかで、

起きた時に子供が幼稚園に出かけるのを見送るくらいだった。

さすがにそれは良くないだろうということで7:30に起きるようにしたら、

テレワークといえど朝のゆとりって大事だなぁと実感。

いつまで続くかはわからんけど・・・

QMA夢幻の鏡界 - 600日目

リングフィットで個人的にキツイメニューはプランクだと思ってるのだけれど、

一般的なプランクってあまり意味ないって意見もチラホラ。

収縮を行わない運動だから、らしいがこんなにきついのに…？

まぁそれはどこかで結果を見ればわかるだろう。

QMA夢幻の鏡界 - 599日目

今度は市原市の出初式に来たものの連日でさすがに飽きたのか反応はイマイチ…。

王将ランチでビール飲んで帰ってきた。

ジャストサイズでおかず並べるのがなかなかに捗る。