暁の鐘 ー 152日目

あんなに動いていたのに体重増加しててビビる。
きっと脂肪が燃えて筋肉が増えたからに違いない（

暁の鐘 ー 151日目

先週に引き続いて今日も一人市民プールへ。
相変わらず水中ウォーキングしてる人が多いので
浮いた存在にならず助かる。
まぁプールには浮いていますが。


今日は泳ぐレーンにあんまり人がいなかったので
泳ぎ中心にすることに。
何を隠そうぺーむらさんは泳ぎが苦手である（
平泳ぎは足の動きが理解できないし、
クロールは息継ぎが出来ないのである。
正確に言うと出来なくはないが、
大きく失速し体が沈んでしまうので
あまり多用できたものではないのだ。
25mであれば息継ぎなしで行ったほうがいいかもしれないが、
あんまりバタバタしてると監視員が飛び込んでくるおそれもあるので
潔く立つことにしている（


そんなこんなで25mを10本ほど決めてきたのでぐったり。
水泳シミュレーターなるもので
消費カロリー計算をしたところ、
ウォーキングと合わせて468.7Kcalだそうで。
昼飯に食べたラーメンはチャラにならない模様。

●おくいず

天空ズが出るということでマジコロ。
１クレで終了しました。

暁の鐘 ー 150日目

●４分教続編
前回に引き続いて毎時4分のタイミングで実施中。
サブ垢のピュア限定でUR1、SR2という過去最高の引きを見せる。
（サブ垢のWindowタブレットはスクリーンショットの取り方わからず←）
そしてメインのスマイル限定でも








ありがたやー。
判定強化だけど発動しやすそうでいい感じ。