2020年元日

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。


それでは恒例の目標を。


●2020目標
・クイズを楽しむ
　これ引き続き。
　1ヶ月最低30クレ。年間360クレ。
　去年の倍くらいですかね。
　週7クレって聞くとだいぶ行けそうな気もするんですけどね。


・ブログをこまめに更新する。
　せめて１週間まとめてではなく、3日に1回くらいは…。
　1週間まとめて、だとこの日何かあったっけで
　忘れること多かったので…。


・体質改善
　これまでは体重維持だったのを一段目標を上げて体質改善に。
　腹筋ローラーを買ったのですが、
　これがなかなか自分に合っている気がする。
　可能であれば腹筋を割りたい。
　体脂肪率的には十分割れる位置にはいるはずなので。