QMAXV - 335日目

3/21は息子の1歳の誕生日。

ここまでこれといった病気や怪我もなく、

無事に育ってくれました。

それはもう、うちの奥さんは
この日のために気合が入っていた。
けれども自分はそこに水を差すようなことをしてしまい、
一時は非常に悪いムードに。

一応お互い話すことは話して、解決はしたんだけど、

余計なものだったなと反省。

振り返ってみると最近は気持ち的に疲れてしまっていて、

そういった発言や行動をしてしまったのかなと思う。

仕事がプロジェクト3つ掛け持ち、

子育て・家事（ここはいうほどやっていないが…）、

睡眠の質の低下、そしてコロナで気を付けることが増えたりと

神経がじわじわと削られる感覚がある。

こういう時はスーパー銭湯でも行ってサウナに行くとか、

ヒトカラに行くとかしてスッキリしたいんだけど、

どっちもコロナの面で出来んという。

（カラオケはマイクを下唇に付けて歌う人もいるから、

　感染上あんまりよくないという説がある）
うまいストレス解消方法はないものか。